Axe Club pour Android

Une application gratuite pour Android, par Astro Poly.

Les jeux vidéo, tels que ceux joués sur les téléphones portables, sont captivants et agréables, réduisant le stress. Le jeu provoque la libération de dopamine, ce qui nous fait nous sentir bien. Ils posent une énigme et vous récompensent pour la conquérir avec succès, ce qui entraîne des sentiments de compétence. Il a la capacité d'induire un état de relaxation profonde, comparable à la méditation. À peu près n'importe quel jeu que vous trouvez particulièrement divertissant peut être efficace pour offrir une échappée du stress constant, une pause des schémas dépressifs ou un outil pour développer des sentiments positifs.

L'un des meilleurs jeux pour soulager le stress sur Android est Axe Club. Dans le jeu, vous devez marquer autant de points que possible en lançant des haches et des fléchettes traditionnelles.